Uma descoberta científica afeta a saúde e interessa a milhões de pessoas que tentam perder peso com dietas. Segundo um estudo divulgado nesta quinta-feira (8) por pesquisadores britânicos nos Estados Unidos, é possível emagrecer controlando a alimentação apenas em certos dias da semana. A pesquisa inglesa garante que fazer dieta por apenas dois dias é melhor que manter o regime a semana inteira. Segundo o estudo, uma dieta intermitente, com pouca ingestão de carboidratos, é mais eficiente em reduzir peso e diminuir os níveis de insulina no corpo do que uma dieta padrão.
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